よしカフェ

健康的に、楽しく生きるための方法をお伝えしていくブログです!

カラオケに行こう

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どうも、よっしー(@yoshi2primary)です。

 

カラオケ、行きましょう!

そんなお話。

 

カラオケ

僕は家にいることが多く

なかなか「声を出す」という機会が少なかったりするので

それを解消すべく

「本の音読」をしていたりするのですが

参照:音読のススメ - よしカフェ

 

インドアな生活って

どうしても

「言いたいこと」や

「いろんなモヤモヤ」が

 

自分の中に

 

「こもってしまう」

「たまってしまう」

 

そんな感じがしてしまいますよね。

 

そういったモノは

「外に出してあげないといけません」。

 

僕の場合は、このブログがありますが

そういう場所がない方は

 

「カラオケ」に行きましょう。

 

僕は、よくヒトカラ(一人カラオケ)に行きます。

三時間なんて、あっという間です。

 

最長だと、朝から晩まで

「12時間」ぐらいい続けたこともあります!

 

さすがに、帰るころにはノドがガラッガラでしたが(笑)

 

一人で大声を出せる機会は

なかなか、ないものです。

 

一人になれる機会すら

意外と、少なかったりしますよね。

 

たまには、お菓子とジュースなんかを用意して

思いっきりストレス発散するのも

いいのではないでしょうか。

「たまには」

参照:たまには、自分を甘やかしてもいい - よしカフェ

 

もちろん

ストレスをためないようにするのが

ベストではあるのですが

 

人とかかわって生きていこうとする限り

ストレスからは、絶対に逃げられません。

 

僕も、それなりに元気に生きてはいますが

不満は、なくはないです。

むしろ結構、あります。

 

みんないっしょです。

僕は神でもなんでもありません。

ただの、人間です。

 

だからこそ、そんな僕が気づいた

「なるべく楽しく、幸せに生きる方法」っていうのを

少しでも多くの人に知ってほしいな、と思って

このブログを始めたわけです。

 

みんな苦しんでる。

つらい。

 

でも、ちょっとした考え方、生き方しだいで

人生って、大きく変わるはずです。

 

少なくとも僕は、変わりました。

 

その、ほんのちょっとのお手伝い

 

背中をほんの少し

押したか押さないかわからないぐらいの力で

そっと押してあげる。

 

それがこのブログなのかな、と。

 

そう信じて、もう少し

続けていこうと思います。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。