よしカフェ

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健康な体づくりのために、プロテインを変えてみた

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どうも、よっしー(@yoshi2primary)です。

 

 

痩せすぎ体質改善のために

以前はザバスのプロテインをよく飲んでいました。

 

でも、ザバスのプロテインには、人工甘味料などがたくさん含まれていて

健康面への不安を感じなくはなかったので

もうちょっと「体によさそうなプロテイン」を探していました。

 

探しました

 

そこで最近見つけて買ったのが

ボディウイングのプロテインです。

大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすい大豆プロテイン

大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすい大豆プロテイン

 

 

 

 「砂糖、人工甘味料、保存料、着色料、香料」

これらすべて「不使用」です!

 

一か月ほど飲んで、今のところ体調に変化はありませんが

シェーカーで混ぜるときに

ザバスのものよりも溶けやすいので、飲みやすいです。

 

味に関しては、賛否両論あるようですが

僕は、おいしいと思います。

 

無調整の豆乳 とか、スゴイダイズ がお好きであれば

おいしくいただけると思います。

 

体によさそうな味が、気に入りました。

しばらく飲み続けてみます!

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プロテインとは英語で「タンパク質」のことです。

体というものは内臓や、肌、爪などほとんどがタンパク質でできています。

 

つまりプロテインをとることで

肌の状態がよくなったり

爪がきれいになったりといった

「美容効果」が得られます。

 

さらに免疫力を高める効果もあるので

健康的な体を作るために

ぜひ、いいプロテインを飲んでみてはいかがでしょうか。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。